Il est recommandé d’arriver 5 minutes avant le début du cours.

 

Il vous est demandé d’apporter : 

• Un grand tissu de la taille du tapis et 1 chiffon pour nettoyer votre tapis (facultatif si vous apportez votre tapis).

• Une taie d’oreiller pour l’utilisation des coussins à Ivry.

• Une petite serviette pour s’essuyer les mains aux sanitaires.

• Un sachet pour mettre votre masque.

• Du gel hydroalcoolique.

Un spray désinfectant pour nettoyer le tapis sera mis à disposition dans la salle d’Ivry. 

Merci à ceux qui viennent dans les autres lieux d’apporter leur propre spray

         et

de respecter les points suivants :

•Porter son masque en permanence de l’arrivée au départ, partout sauf dans la salle pendant le cours. 

•Se laver les mains avec le gel hydroalcoolique à l’arrivée.

•Laisser une distance d’1 mètre avec 1 autre personne.

 

Dans la salle

• Démarrage du cours par le nettoyage du tapis avec le désinfectant en spray. 

• Le nombre de personnes est limité en fonction de chaque lieu de cours, les distances au sol seront ainsi

 respectées.

 

Pour la sortie

• Sortir en laissant une distance d’1 mètre avec 1 autre personne

 

Ne pas venir en cas de symptome (fièvre, toux), de doute ou de contact avec des personnes positives au Covid.