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Méditation 
En salle ou en visio
 
Cette pratique est basée sur la présence et l'acceptation en conscience des pensées, émotions, sensations, images,
sons et sur la respiration. Elle sera préparée par des mouvements de prise de conscience de soi issus de la Méthode Feldenkrais. 
Prévoyez un endroit pour vous assoir au calme et des vêtements confortables.
 
Pratique transmise par Russell Delman. Vous pouvez visiter son site en cliquant sur le lien.
 
Lundi de 18h30 à 19h30, 5 séances en visio via l'application zoom.us
3 - 17 - 31 janvier - 14 février - 14 mars 2022
Cycle de  5 séances :
La 1ère séance est ou verte sans engagement. Les 4 suivantes seront indissociables.
 
Tarif pour la 1ère séance : 17 €
Tarif pour les 4 séances suivantes : 68 €
Adhésion à l'association Mouvement et Créativité : 15 €, règlement à part. 
Cette adhésion est valable de septembre à fin août. Elle permet de participer à toutes les activités proposées par l'association : cours hebdomadaires, ateliers, stages, séances individuelles,  elle donne l'accès gratuit à toutes les rencontres thématiques et au prêt de livres de la bibliographie indiquée sur le site. Elle comprend les frais d'assurance.

Mode d'emploi de zoom.us  Cliquez ICI

Envoyer votre règlement par virement* ou  par chèque à l'ordre de Mouvement et Créativité : 15 rue Descartes - 94200 Ivry-sur-Seine. 

*Pour les virements bancaires télécharger notre RIB au format PDF en cliquant sur le bouton ci-contre

Visio : pour recevoir le lien de chaque séance, veuillez notifier votre virement par mail à l'association.

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3 - 17 - 31 janvier -  14 février - 14 mars 2022
Cycle de 5 séances
La 1ère séance est ouverte sans engagement. Les 4 suivantes seront indissociables.
 
Tarif pour la 1ère séance : 17 €
Tarif pour les 4 séances suivantes : 68 €
Adhésion à l'association Mouvement et Créativité : 15 €, règlement à part.  
Cette adhésion est valable de septembre à fin août. Elle permet de participer à toutes les activités proposées par l'association : cours hebdomadaires, ateliers, stages, séances individuelles,  elle donne l'accès gratuit à toutes les rencontres thématiques et au prêt de livres de la bibliographie indiquée sur le site. Elle comprend les frais d'assurance.

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Association Mouvement et Créativité
contact@mouvement-creativite.fr
06 43 11 34 16
15 rue Descartes 94200 Ivry-sur-Seine