Prochaines rencontres thématiques
à Ivry, à 5 min du métro Mairie d'Ivry et du RER C, bus 125, 323, 132 & 182, vélib'
Une personnalité est invitée à venir parler de ses recherches
Réservation nécessaire auprès de Claire au plus tard une semaine à l'avance
01 46 70 82 52 ◆ 06 43 11 34 16
Gratuites pour les adhérents à l'association Mouvement et Créativité
9 € pour les non-adhérents.
Pour assurer un moment convivial, merci d'apporter une petite "spécialité" à l'occasion du pot.
Association Mouvement et Créativité
15 rue Descartes 94200 Ivry-sur-Seine
Métro : ligne 7, Mairie d'Ivry
RER C : Direction ROMI ou MONA Arrêt Gare d'Ivry-sur-Seine
Bus : 125 & 323 Arrêt Ivry-sur-Seine RER, 132 & 182 Arrêt Hôtel de Ville d'Ivry
Vélib' : Gare d'Ivry
Dernières rencontres
L'importance d'une bonne écoute " La Méthode Tomatis"
Mercredi 23 mai 2018 à 19 h
Avec Violaine Chrétien, orthophoniste
Après cinq ans de pratique en orthophonie dite "classique", la rencontre du docteur Tomatis et des bienfaits de sa méthode l'ont poussée à reprendre des études. Les découvertes du Dr Tomatis sur l'importance de l'oreille et de l'écoute ont fini par lui faire dire que "l'homme est une oreille en totalité". En d'autres termes, la vocation ou l'accomplissement de l'homme est d'être une véritable antenne à l'écoute de l'univers. Savoir écouter est la condition première à toutes les situations, qu'elles soient relationnelles, d'apprentissage, de créativité ou autre. Dans cette dynamique, l'oreille tient le rôle de chef d'orchestre qui met tout notre corps et tous nos sens à l'écoute.
Aujourd'hui Violaine intègre à sa pratique la phytothérapie, s'adresse aux enfants et à leurs parents ainsi qu'aux adultes en les accompagnant sur leur chemin d'évolution.
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"Se sentir mieux grâce aux disciplines alternatives et naturelles
complémentaires à la santé"... suite
Mercredi 28 mars 2018 à 19 h
Avec le Docteur Jacqueline Grosmangin-Viret , médecin et kinésiologue.
Après quelques années de médecine générale , elle a choisi de pratiquer en médecine du travail.
Cet engagement l’a conduite à écouter et échanger quotidiennement avec des milliers de salariés de tout milieu professionnel et social.
Ayant compris la relation puissante entre le corps et l’esprit , la santé holistique étant évidente, elle s’est intéressée aux disciplines alternatives et naturelles complémentaires à la santé, ce qui lui permit de dispenser des conseils personnalisés selon les besoins de chacun.
Comment apprendre à sentir mieux avec des moyens simples et devenir plus autonome.
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"Se sentir mieux grâce aux disciplines alternatives et naturelles
complémentaires à la santé"
Mercredi 31 janvier 2018 à 19 h 30
Avec le Docteur Jacqueline Grosmangin-Viret , médecin et kinésiologue.
Après quelques années de médecine générale , elle a choisi de pratiquer en médecine du travail.
Cet engagement l’a conduite à écouter et échanger quotidiennement avec des milliers de salariés de tout milieu professionnel et social.
Ayant compris la relation puissante entre le corps et l’esprit , la santé holistique étant évidente, elle s’est intéressée aux disciplines alternatives et naturelles complémentaires à la santé, ce qui lui permit de dispenser des conseils personnalisés selon les besoins de chacun.
Comment apprendre à sentir mieux avec des moyens simples et devenir plus autonome.
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"Prendre soin de soi"
Mercredi 18 octobre 2017 à 19 h 30
avec Claire Berthelin : Méthode Feldenkrais et Edwige Roberval : Psychologue clinicienne
Consulter la page du site : Qui sommes nous ?
Elles co-animent des stages dans le cadre de l'association Mouvement et Créativité
Prendre soin de sa santé physique :
Chacun d’entre nous parle, bouge, pense et sent de façon différente en fonction de l’image de lui même qu’il s’est forgé au fil des ans. Nous démarrons notre vie au sein d’une famille donnée, dans un certain environnement et à un moment plus ou moins favorable.
Il nous arrive de nous sentir enfermés dans des schémas de comportements routiniers qui ne nous conviennent plus sans savoir qu’il nous est possible de trouver de nouvelles perspectives.
Grâce à notre écoute intérieure, en pratiquant les séances de Feldenkrais nous découvrons de nouvelles façons de nous comporter plus adaptées à la vie actuelle et à nos propres désirs.
En nous faisant confiance, confrontés à des situations inhabituelles nous élargissons notre répertoire des possibles.
Prendre soin de sa santé psychologique :
C'est avant tout faire confiance à ses ressentis et à ses émotions. Il ne s’agit pas de les juger mais de commencer par les accepter et par se familiariser avec elles. Elles nous apprennent quelque chose d’irremplaçable sur nous.
Prendre soin de nous c’est aussi aller à la rencontre de nos interdits et de nos blocages. Le plus souvent ils nous ont été transmis par notre famille et si nous ne faisons rien nous allons les transmettre à notre tour à la génération suivante.
Nous pouvons nous autoriser à dire non à ces répétitions, vaincre nos résistances au changement. L'analyse de notre arbre généalogique et de nos histoires familiales peut nous aider à nous libérer. C’est ainsi qu’enfin nous pourrons prendre soin de nous !