Séjour Feldenkrais et thalasso
Du 1er au 6 octobre 2023
Inscrivez-vous auprès de Claire 06 43 11 34 16
Dimanche :
15 h : Accueil au centre Thalazur.
Les chambres sont disponibles vers 16 h.
Accès libre à l’espace détente jusqu’à 18 h : Situé au cœur de l’institut, cet espace rassemble 2 piscines à 31°, un hammam, un sauna et un jacuzzi. Bercés par une musique d’ambiance, le parcours de phlébologie et les aqua-beds seront les lieux idéaux pour parfaire votre relaxation entre chaque soin. Allongés sur les transats vous pourrez vous détendre tout en profitant de la lumière du soleil grâce aux grandes surfaces vitrées orientées plein sud.
18 h : cours Feldenkrais (1 h 15).
Dîner ensemble au restaurant du centre.
Du lundi au vendredi :
Petit-déjeuner sous forme de buffet de 7 h à 10 h au restaurant du centre.
Lundi et jeudi, soins en début d’après-midi, mardi, mercredi et vendredi, soins le matin à partir de 10 h.
– L’application d’algues (20 minutes, de mi-cuisses aux épaules) soulage les douleurs articulaires (arthrose et autres rhumatismes). Les algues permettent l’élimination des toxines et rechargent l’organisme en iode et en oligo-éléments.
– Le modelage sous affusion (16 minutes) : effectué par une hydrothérapeute, combine un modelage relaxant de toute la partie dorsale à une brumisation riche en actifs marins.
Cours Feldenkrais (1 h 15) à 18 h sauf le jour du départ (ces horaires peuvent être reconsidérés à l'arrivée) :
Accès libre à l’espace détente de 9h à 20h (piscine d'eau de mer à 31°, sauna, hammam, jacuzzi).
Mercredi ou vendredi : départ à 12 h 30.
S'Y RENDRE :
En voiture : depuis Paris, A13 (autoroute de Normandie, co-voiturage possible...),
En train : Gare Saint-Lazare-Caen. Départ à 11 h 45 (à vérifier)
Nous pouvons prendre un taxi collectif pour nous rendre ensuite au centre Thalazur.
TARIF :
Formule sur 3 jours de 789 € à 904 €
Formule sur 5 jours de 1 315 € à 1 540 €
Taxe de séjour selon le tarif en vigueur : 2 € par nuit et par personne, à régler sur place.
Adhésion à l'association Mouvement et Créativité : 15 € règlement à part par chèque.
Supplément chambre individuelle offert.