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Séjour Feldenkrais et Thalasso à Ouistreham
en Normandie
Du 28 septembre au 3 octobre 2025
3 ou 5 jours à partir de dimanche
En chambre individuelle
Inscrivez-vous avant le 1er septembre auprès de Claire Berthelin 06 43 11 34 16
Dimanche :
15 h : Accueil au centre Thalazur
Les chambres sont disponibles vers 16 h.
Accès libre au spa marin jusqu’à 18 h, situé au cœur de l’institut, cet espace rassemble 2 piscines d'eau de mer à 31°, un hammam, un sauna, un jacuzzi et une salle de cardio training. Bercés par une musique d’ambiance, les aqua-beds seront les lieux idéaux pour parfaire votre relaxation entre chaque soin. Allongés sur les transats vous pourrez vous détendre tout en profitant de la lumière du soleil grâce aux grandes surfaces vitrées orientées plein sud.
18 h : cours Feldenkrais (1 h 30)
Dîner ensemble au restaurant du centre.
Du lundi au vendredi :
Petit-déjeuner sous forme de buffet de 7 h à 10 h au restaurant du centre.
Lundi et jeudi, soins en début d’après-midi
Mardi, mercredi et vendredi, soins le matin à partir de 10 h
– L’application d’algues (20 minutes, de mi-cuisses aux épaules) soulage les douleurs articulaires (arthrose et autres rhumatismes). Les algues permettent l’élimination des toxines et rechargent l’organisme en iode et en oligo-éléments.
– Le modelage sous affusion (16 minutes) : effectué par une hydrothérapeute, combine un modelage relaxant de tout le dos à une brumisation riche en actifs marins.
– Cours Feldenkrais (1 h 15) à 18 h sauf le jour du départ (ces horaires peuvent être reconsidérés à l'arrivée).
– Accès libre au spa marin. Situé au cœur de l’institut, cet espace rassemble 2 piscines d'eau de mer à 31°, un hammam, un sauna, un jacuzzi et une salle de cardio training.
Mercredi ou vendredi : départ à 12 h 30.
S'y rendre
En voiture : depuis Paris, autoroute de Normandie A13 (co-voiturage possible...)
En train : Gare Saint-Lazare-Caen. Départ à 11 h 45 (à vérifier)
Possibilité de prendre un taxi collectif pour vous rendre au centre Thalazur.
Tarifs
Formule sur 3 jours à partir de 825 € à 969 € selon choix de la chambre
Formule sur 5 jours à partir de 1 375 € à 1 615 € selon choix de la chambre
Taxe de séjour selon le tarif en vigueur : 2,40 € par nuit et par personne, à régler sur place.
Adhésion à l'association Mouvement et Créativité : 15 €, règlement à part, par chèque ou virement bancaire.
Supplément chambre individuelle offert.
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5 jours |
3 jours |
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Thalazur |
Feldenkrais |
TOTAL |
Thalazur |
Feldenkrais |
TOTAL |
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Côté Ville |
1 220 € |
155 € |
1 375 € |
732 € |
93 € |
825 € |
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Vue Mer |
1 460 € |
155 € |
1 615 € |
876 € |
93 € |
969 € |
Restauration
Le restaurant " Thalazur Ouistreham" est situé dans un cadre idéal, avec de larges baies vitrées donnant sur la plage. Le cfef propose une cuisine gastronomique, raffinée, élaborée avec des produits régionaux rigoureusement sélectionnés.
Hébergement
L'hôtel Thalazur Ouistreham, intégré au centre de thalassothérapie, vous offre tout le confort nécessaire à la quiétude de votre séjour.
Inscription avant le 1er septembre 2025
Dès réception des arrhes par chèques ou de vos virements bancaires (RIB ci-dessous) une confirmation vous sera envoyée.
- 610 € pour les séjours de 5 nuits
- 366 € pour les séjours de 3 nuits à l’ordre de SNC Thanor.
- 155 € pour les séjours de 5 nuits
- 93 € pour les séjours de 3 nuits à l'ordre de Mouvement et Créativité.
- 15 € pour l'adhésion à l'association Mouvement et Créativité
Chèques à envoyer à :
Mouvement et Créativité
15 rue Descartes - 94200 Ivry-sur-Seine
Il vous est vivement recommandé de souscrire personnellement à une assurance annulation.
Mes coordonnées :
Claire Berthelin au 06 43 11 34 16
Les arrhes sont considérées comme dues en cas de désistement moins d'un mois avant le stage soit le 1er septembre.
À votre arrivée, un certificat médical de non contre-indication aux soins de thalassothérapie vous sera demandé à l'accueil ou une décharge à signer.
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Formule de 3 jours ou de 5 jours à partir du dimanche en demi-pension.
- 1/2 pension
- chaque jour 2 soins de Thalasso enveloppement d’algues et modelage sous affusion
- 1 séance de Feldenkrais 1 h 30
- accès libre à l’espace détente (piscine d'eau de mer, sauna, hammam, jacuzzi, sale de fitness et cardo-training)
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